拉肚子时按摩腹部有益吗

2025-05-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:按摩腹部在某些情况下可以缓解因拉肚子引起的腹痛和不适。

1.促进肠道蠕动:轻柔的腹部按摩可能有助于刺激肠道蠕动,从而帮助消化系统更有效地排除废物。这对缓解腹泻引起的不适可能是有益的。

2.缓解绞痛:腹泻通常伴随腹部痉挛和绞痛,按摩可以通过减轻肌肉紧张帮助缓解这些症状。通过增加局部血流量,按摩能够减少炎症和疼痛。

3.改善气体排放:腹部按摩也可能促进胃肠道气体的排出,降低腹胀程度,从而缓解由此带来的不适感。

4.增强舒适感:按摩本身可以产生一种安慰和放松的感觉,这种心理上的舒适对于缓解疾病引起的压力和焦虑尤为重要。

虽然腹部按摩对一些人有帮助,但它不是治疗腹泻的根本方法。如果腹泻持续超过48小时、出现脱水迹象或伴随严重症状,应及时就医以获取专业医疗帮助。保持足够的水分和电解质摄入始终是腹泻管理的重要组成部分。

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