一天能吃几瓣榴莲

病情描述: 一天能吃几瓣榴莲

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:这个问题的答案取决于您个人对榴莲的喜好和身体状况。由于榴莲是高糖水果,建议您适量食用。如果您没有任何健康问题,并且能够承受糖分摄入,那么一天吃几瓣榴莲应该不会有问题。通常来说,每次吃1-2个榴莲瓣应该足够了。但是,如果您有糖尿病、高血糖或其他相关健康问题,最好在医生的指导下控制饮食,并避免大量食用高糖水果。2023-07-06