刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增强免疫力:维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以帮助增强免疫系统,减少感冒和其他疾病的发病风险。
2.促进消化:柑橘类水果中含有丰富的纤维,有助于促进肠道蠕动,防止便秘,并改善消化系统健康。
3.改善皮肤健康:柑橘类水果含有大量的抗氧化物质,可以帮助减少自由基对皮肤的损害,保持皮肤年轻和健康。
4.降低心血管疾病风险:柑橘类水果富含维生素C和类黄酮等成分,有助于降低胆固醇水平,预防动脉硬化和心血管疾病因此,如果已经被诊断出患有癌症,请务必遵循医生建议,采取适当的治疗方法。同时,合理饮食、保持良好的生活习惯和积极锻炼也是预防癌症的重要措施。
