水果干有缓解便秘的作用吗

病情分析：水果干通常富含纤维素，可以帮助改善肠道蠕动并促进消化系统正常运作。因此，水果干可以对缓解便秘产生一定的帮助作用。

水果干相比于新鲜水果来说，其含有的糖分和卡路里更加高，因此在食用时需要注意量的控制。另外，如果正在使用水果干以帮助缓解便秘问题，则应确保每天摄入足够的水分，并结合适当的锻炼和饮食改变来改善便秘问题。