怀孕能吃山药

病情分析：可以，山药是一种营养丰富的食品，对于怀孕期间的女性非常有益。它含有大量的淀粉质、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够增强人体免疫力、促进血液循环、调节胃肠道功能、缓解便秘等问题。

然而，在食用山药时需要注意以下几点：

1.选购新鲜的山药，表皮要光滑无斑点，不要选择已经发芽或变软的山药。

2.山药具有滋补作用，但同样也属于高淀粉类食品，建议合理搭配其他食物，避免摄入过多的淀粉质。

3.对于容易引起胃肠不适的人群（如胃酸过多、胃寒、脾虚等），食用山药时应适量，并与其他食材进行搭配，不要单独食用山药。

总之，怀孕期间食用适量的山药是安全的，并且有助于保持身体健康。如果您有任何担忧或特殊情况，请咨询医生的意见。