面粉的营养及功效

病情分析：面粉是由小麦制成的，其营养含量较高，适用于较多人群选用，但是由于其最终转换为糖，因此不建议糖尿病患者过多的选用，面粉能够在比较短的时间内为机体快速的提供能量，面粉当中的碳水化合物吸收和利用率都比较高，能够发挥出为机体供能的作用，以此来达到缓解疲劳的功效和作用。同时，面粉当中还含有植物蛋白质，对于补充机体的蛋白质提高免疫力、增加肌肉含量都有积极的作用。