吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.玉米须的功效
利尿消肿:玉米须含有多糖类成分及钾离子,有助于促进尿液排出,缓解水肿问题。适用于因肾功能不全或心脏功能异常引起的水肿。
降低血压:玉米须中的某些植物化学成分可能帮助扩张血管,从而在一定程度上降低血压。
抗炎作用:研究表明,玉米须可能对膀胱炎、泌尿道感染等炎症性疾病具有一定的缓解作用。
改善胆汁分泌:它对促进胆汁分泌、预防胆结石的形成可能有一定帮助。
2.山楂的功效
促进消化:山楂富含有机酸和果胶,可刺激胃液分泌,帮助改善食欲不振、积食等问题。
调节血脂:山楂中的黄酮类物质和三萜类化合物能够帮助降低血清胆固醇和甘油三酯水平,对高脂血症患者有益。
健脾开胃:山楂味酸,能增强脾胃运化功能,适用于健脾养胃的日常调理。
抗氧化作用:其丰富的维生素C和黄酮类成分有助于清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
3.玉米须与山楂茶的综合功效
双重利尿:山楂本身也有微弱的利尿作用,与玉米须相得益彰,可进一步增强排水作用。
辅助降脂减肥:两者结合既增加饱腹感,又能帮助代谢脂肪,适合想要控制体重的人群。
改善胃肠功能:山楂促进胃动力,而玉米须的温和作用有助于保护肠道黏膜,二者结合对消化系统有较好的调节效果。
玉米须与山楂茶虽具多种保健功效,但不建议过量饮用,尤其是长期大量饮用可能影响电解质平衡。胃酸分泌过多、体质虚寒或肾功能不全者应慎用,以免加重不适。
