张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常规使用镇痛药,如非甾体抗炎药,以减轻疼痛和炎症。另外,一些肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉紧张。
2.物理治疗:通过专业的理疗,包括热疗、冷疗、超声波或电刺激等方法,可以帮助促进血液循环,减轻症状。牵引疗法也有助于恢复颈椎的正常结构。
3.康复训练:包括特定的颈部肌肉锻炼和姿势矫正,用于增强颈椎周围肌肉的力量和耐力,从而提高颈椎的稳定性。
4.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作,加强体育锻炼,尤其是肩颈部位的放松运动,有助于缓解症状。
5.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可考虑手术,但需在专业医生的指导下进行评估。
颈椎病伴随的耳痒和头晕需要结合多种治疗方式进行改善,注意积极配合治疗,并根据专业医师建议进行个性化处理。