痛风发作期间是否可以饮酒进食

2025-01-26
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:痛风发作期间不建议饮酒或进食高嘌呤食物。饮酒和高嘌呤食物会加重尿酸的积累,从而可能恶化痛风症状。

1.痛风是一种由尿酸结晶在关节内沉积引起的炎症性疾病,而酒精,尤其是啤酒和烈性酒,会增加体内尿酸水平。研究显示,定期饮酒可能将痛风发作风险增加至200%。

2.酒精中的成分会导致体内尿酸排泄减少,使尿酸在血液中积聚,加剧痛风症状。特别是啤酒,因含有较高的嘌呤,不仅影响尿酸代谢,还可能直接引发急性痛风发作。

3.进食高嘌呤食物如红肉、海鲜和某些豆类也会导致尿酸升高。在痛风急性期,建议避免这些食物以防止病情加重。

4.相反,多饮水可以帮助稀释尿酸并促进其排泄。每日摄入至少2-3升水对于预防新的痛风发作非常重要。

为了控制痛风症状,保持低嘌呤饮食和限制饮酒是关键措施之一。

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