刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:大量摄入高纤维食物(如豆类、全谷物和十字花科蔬菜)可能导致屁增多。这些食物在大肠中被细菌发酵,产生气体。
2.吞咽空气:快速进食、嚼口香糖或喝碳酸饮料会导致更多空气进入消化道,从而增加屁量。
3.消化不良:乳糖不耐症或麸质敏感性等消化问题会导致胃肠道内气体增加。
4.肠道微生物变化:抗生素使用或其他因素可能影响肠道菌群平衡,引起气体产生增加。
5.健康状况:某些健康问题,如肠易激综合征,也可能伴随屁增多。
若这种情况持续或伴有其他不适症状,应考虑咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。调整饮食习惯、慢慢进食以及注意食物选择可能有助于减少气体产生。
