挨饿会导致基础代谢降低吗

1.当身体摄入的能量不足时，机体为了维持基本生命活动，会启动自我保护机制，减少能量消耗。这种情况下，基础代谢率下降，以保存能量供给重要器官和系统的运作。

2.基础代谢率是指在完全静止状态下，身体维持生命活动所需的最低能量。它受多个因素影响，包括年龄、性别、体重、肌肉量及健康状况。当营养摄入不足，肌肉量可能会减少，而肌肉是比脂肪组织消耗更多能量的组织，因此肌肉量的减少进一步降低基础代谢率。

3.持续饥饿状态还可导致激素水平变化，如甲状腺激素和胰岛素敏感性改变。这些激素调控能量代谢，当其水平下降或发生不正常变化时，基础代谢率也会随之降低。

长期挨饿不仅影响身体能量供给，还会多方面导致基础代谢率下降，影响总体健康。