五味子泡白酒的功效与作用是什么

病情分析：五味子泡白酒具有一定的保健作用，主要包括以下几个方面：

1.护肝：五味子被认为能促进肝功能恢复。研究表明，五味子中的成分可以改善肝脏的代谢功能，帮助排毒。

2.抗氧化：五味子富含多酚类物质，这些成分具有抗氧化作用，有助于抵御体内自由基的损伤。

3.增强免疫力：五味子提取物可能提升免疫细胞的活性，从而加强机体的免疫防御能力。

4.缓解疲劳：有研究指出，五味子有助于提高机体耐力，减轻疲劳感，提高整体精力水平。

5.改善睡眠：一些研究发现五味子可能调节神经系统，促进更好的睡眠质量。

饮用五味子泡白酒时需注意适量，避免过量饮酒带来的健康风险。不适合长期大量饮用，以免对身体造成负担。