经常吃烤鸭对身体好吗

病情分析：经常食用烤鸭可能对健康产生不利影响，应适度摄入。

1.高热量和脂肪：烤鸭的热量较高，每100克烤鸭约含240千卡热量。脂肪含量也较高，容易导致体重增加和血脂升高。

2.胆固醇：鸭皮中含有大量胆固醇，过量摄入可能增加心血管疾病风险。

3.钠含量：在制作过程中，烤鸭通常使用很多调味料，可能导致钠摄入超标，增加高血压风险。

4.致癌物质：高温烘烤可能产生多环芳烃类致癌物质，长期大量摄入可能增加癌症风险。

适量食用烤鸭并搭配丰富的蔬菜有助于平衡营养。养成均衡饮食习惯更有利于健康维护。