文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.迅速移至温暖环境:避免继续暴露在寒冷环境中,尽快进入室内。
2.缓慢加温:用温水(37至40摄氏度)浸泡冻伤手指20至30分钟。切忌使用热水、火炉或直接接触高温物体,以免造成进一步损伤。
3.保持手部干燥和清洁:用柔软的毛巾轻轻擦干,不要摩擦受伤区域。
4.避免再次受冻:在完全恢复前,避免手指再次暴露在极端低温环境中。
5.不刺破水泡:如有水泡形成,不要自行刺破,以避免感染。
6.使用止痛药物:可根据医嘱使用非处方止痛药,如布洛芬,来减轻疼痛。
7.就医评估:如症状严重,出现皮肤变黑、无感觉等情况,应及时寻求医疗帮助。
早期正确处理手指冻伤可以有效预防并发症,并且有助于快速恢复正常功能。注意,在处理时应小心避免对受伤组织造成进一步损害。
