发烧38.5度怎么办

病情分析：如果您有体温达到38.5度，可能是因为身体正在对抗某种感染或炎症。以下是一些建议：

1.休息：让身体得到充分的休息，可以帮助您的身体更好地抵抗疾病。

2.喝水：保持身体充足的水分，可以帮助降低发热和减少脱水的风险。

3.降温：您可以使用冷敷物或者退烧药来降低体温。如果您选择使用退烧药，请务必按照说明书上的剂量使用。

4.观察：如果您出现其他症状或者病情没有改善，请及时就医。

请注意，如果您的体温超过了39度，或者您出现了呼吸急促、胸痛等严重症状，请立即就医。