陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.自然脱落:每个人都会自然地脱落头发,平均每天100根左右。洗头时更容易注意到因为头发湿润、松散。
2.过度洗头:如果您经常洗头,尤其是使用含有化学物质的洗发水,这可能会使头皮变得干燥和脆弱,导致头发更容易断裂和掉落。
3.护发不当:如果您使用过多的发胶或造型产品,或者频繁染烫头发,这些都可能对头发造成损伤和极大压力,导致头发掉落。
4.缺乏营养:头发需要足够的营养来保持生长健康,如果饮食中缺乏重要的维生素和矿物质,头发就会变得脆弱,更容易掉落。
5.遗传:有些人天生头发稀少或具有减退型脱发的基因遗传。
如果您担心头发掉落过多,请咨询医生或专业发型师的意见。