番茄有哪些营养呢

病情描述: 请问番茄有哪些营养呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:很多人不知道番茄有哪些营养,其实番茄的营养还是比较全面的,比较充足,在番茄中含有很多维生素物质和很多的微量元素,通过吃番茄能够为身体补充的营养素很多,能够让自己的身体体质得到增强,另外吃番茄还可以补充一定量的番茄红素可以抵抗一些疾病的出现,所以这种番茄的营养还是非常全面的,对于我们的健康来说是有很大的帮助的。2022-03-31