160cm的身高,体重多少斤算健康

2025-02-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:对于身高为160厘米的个体,健康体重一般可以通过计算体重指数来确定。BMI是一个广泛使用的衡量标准来判断个体的体重是否在健康范围内。

1.和公式:BMI=体重/身高^2。可以将身高转化为米,即1.60米,然后计算适宜的体重范围。

2.健康的BMI通常在18.5到24.9之间。根据这个范围:

最低健康体重:18.5=体重/(1.60)^2。经计算,最低健康体重约为47.4公斤,折合为大约94.8斤。

最高健康体重:24.9=体重/(1.60)^2。经计算,最高健康体重约为63.8公斤,折合为大约127.6斤。

对于身高为160厘米的个体,体重在94.8斤至127.6斤之间被认为是健康的。理想的体重还应考虑其他因素,如肌肉质量、骨骼结构和个人健康状况。

免费咨询