慢性非萎缩性胃炎喝酸奶还是牛奶

病情分析：慢性非萎缩性胃炎患者可以适量饮用酸奶更为合适。其原因包括以下几点：

1.酸奶含有益生菌，这些微生物可以帮助维持肠道菌群的平衡，提高消化能力和增强免疫系统功能。同时，益生菌对胃肠黏膜具有一定的保护作用，有助于缓解胃部不适。

2.酸奶中的乳糖含量较低，对于乳糖不耐受者来说，比牛奶更容易消化吸收，可以减少因乳糖不耐受而导致的不适症状。

3.酸奶相较于牛奶，其酸性环境可能对某些胃病患者的胃黏膜刺激较小，尤其是对于那些胃酸分泌异常的人群。

4.牛奶虽然含有丰富的营养，但其高蛋白和高脂肪可能在某些情况下增加胃的负担，对某些胃炎患者来说会引起消化不良。

虽然酸奶有许多益处，但对于每个患者而言，其效果可能不同。在选择是否饮用酸奶或牛奶时，应结合自身的具体健康状况和医师建议。饮食上的其他调整，如避免辛辣、油腻等食物，也对胃炎康复有重要作用。