杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.金银花:
清热解毒:金银花在中医中常用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。其具有一定的清热解毒作用。
抗菌消炎:研究显示,金银花中含有的绿原酸等化合物具有抑制多种细菌生长的能力,对于某些皮肤感染有帮助。
免疫调节:部分研究表明,金银花可增强机体免疫功能,对抗外来病原微生物。
2.菊花:
疏散风热:菊花常用于缓解因风热引起的感冒、头痛和目赤肿痛。
明目保健:菊花中含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化作用,有助于保护视力和预防眼睛疲劳。
降压作用:实验表明,菊花茶可帮助降低血压,对高血压患者有一定辅助作用。
两者常一起搭配使用,以发挥协同作用,尤其在季节交替时作为预防感冒的饮品较为普遍。虽然金银花和菊花有多种健康益处,但不宜长期大量服用,以免对胃肠道产生刺激或致敏反应。在使用这些草药时,最好咨询专业医务人员的建议。