张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.钠的作用:高盐饮食会导致体内钠含量增加。钠过多会影响肾脏对钙的排泄过程,使尿液中钙含量增多,而高钙尿症是形成钙型结石的一个重要因素。
2.氧化应激:过量食盐会引发体内的氧化应激反应,这种反应会损伤肾细胞,并可能促进结石的形成。
3.尿酸水平:高盐摄入可能间接影响尿酸代谢,导致尿液中尿酸浓度升高,增加尿酸性结石的风险。
4.尿液pH值:食盐摄入影响尿液的酸碱平衡,可能导致尿液pH值的变化,从而促进某些类型结石的形成。
适量控制盐的摄入是预防尿结石的一项有效措施,同时也能减少其他健康问题的风险。成人每日盐摄入量不应超过6克,以维护整体健康。