徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蜂蜜含有丰富的抗氧化剂,如黄酮类化合物和酚类物质。这些物质能够中和体内的自由基,从而减少氧化应激引发的细胞损伤和炎症反应。
2.蜂蜜具有一定的抗菌特性,尤其是未加工的天然蜂蜜。研究发现,蜂蜜可以抑制某些病原菌的生长,例如金黄色葡萄球菌,这可能间接降低由感染引起的局部炎症。
3.蜂蜜在促进伤口愈合方面表现出潜力,包括减轻炎症和促进组织再生。但这种效用主要体现在外用,而非内服。
4.蜂蜜泡水后,其中的益处成分会被稀释,同时高温冲泡(超过40℃)可能破坏其中的活性酶类,降低其生物活性。使用时需要注意冲泡温度。
蜂蜜泡水能在一定程度上改善局部症状,但无法替代专业医疗措施。如果身体出现明显或持续性的炎症,应及时就医,以免延误病情。
