吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持水分和电解质平衡:发热、腹泻和出汗会导致体内水分和电解质流失,需补充足够的液体。建议饮用含有电解质的口服补液盐,以维持体内平衡。
2.监测体温和症状变化:定时测量体温,并观察其他症状的发展。如果高烧持续或症状恶化,需要及时就医。
3.合理饮食:腹泻期间应避免辛辣、油腻及乳制品,多摄入易消化的食物,如米粥、面条等。饮食要清淡,但保证足够的营养摄入。
4.注意休息:充足的休息有助于身体抵抗感染,加速康复过程。
如果在采取上述措施后症状没有改善,或者症状严重如出现剧烈腹痛、持续高热等,应立即寻求医疗帮助,以便进行更详细的诊断和治疗。
