武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在6个月大时,母乳或配方奶仍是主要营养来源,但可开始尝试添加辅食。最初添加的辅食应为容易消化且不易导致过敏的食物,如米糊、蔬菜泥和水果泥。
2.在8-12个月时,宝宝的消化系统和免疫系统已经发育得较为完善,可以尝试引入蛋白质类食物,例如鱼肉、鸡肉和虾仁。但是,为了减少过敏风险,建议首先尝试其他蛋白质来源。
3.引入虾仁时,需要确保虾仁煮熟并切碎,混合在熟悉的辅食中,观察宝宝是否出现过敏反应,如皮疹、呕吐或腹泻等。如果一旦出现过敏症状,应立即停用,并咨询医生。
4.每次引入新的辅食种类时,应间隔3-5天进行,以便更好地观察宝宝的反应,并确保能够准确判断是哪种食物引起的不适反应。
尽量避免在宝宝还没有尝试其他蛋白质类食物之前直接引入虾仁。谨慎观察宝宝对新食物的反应,及时调整饮食计划。