卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.香菇含有多种生物活性物质,如多糖、β-葡聚糖等,这些成分能够增强机体的免疫功能,促进肝细胞再生,有助于肝功能的恢复。
2.香菇中的抗氧化成分可以减少自由基对肝细胞的损伤,从而保护肝脏健康。自由基是肝病发展的重要因素,因此抗氧化剂的摄入有助于延缓肝病进程。
3.一些研究表明,香菇具有一定的抗炎作用,可以减轻因肝病引起的炎症反应,对改善肝细胞环境有帮助。
4.香菇是一种低脂、富含膳食纤维的食物,适量食用可以调节血脂水平,减轻肝脏负担,尤其对于脂肪肝患者有益。
5.香菇虽然对肝病有积极作用,但并不能代替药物治疗,应在专业医生指导下进行综合管理。
香菇对肝病的辅助功效值得关注,但要结合整体饮食习惯和生活方式来发挥最大效果。