多喝奶饮料对身体有好处吗
2021-12-31
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：过量饮用牛奶饮料对身体没有任何好处。有些产品的蛋白质含量非常低，甚至在1g/100ml左右。这些不是牛奶。它们只是牛奶饮料。你不能把这些当作特殊的牛奶饮料。否则，你只能得到很少的蛋白质，但你会无缘无故地喝大量的精制糖！
