王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.咖啡因的作用:乌龙茶中含有一定量的咖啡因,这是一种已知的能够刺激胃酸分泌的物质。咖啡因会增加胃液的分泌,有可能导致胃部感到烧灼或反酸。
2.茶多酚的影响:乌龙茶富含茶多酚。这种抗氧化剂在提供健康益处的同时,也可能对胃黏膜产生刺激,尤其是在空腹状态下饮用时。
3.胃食管反流疾病:部分人可能存在胃食管反流疾病,该病症使胃内容物回流到食管。此类人群饮用乌龙茶后,由于茶本身的酸性和加重的胃酸分泌,容易引发反酸症状。
4.个人体质差异:每个人对饮品的耐受程度不同。有些人天生对咖啡因敏感,或胃酸分泌较多,这些个体差异也可能导致反酸现象。
对于容易反酸的人群,建议谨慎选择饮用含咖啡因的饮品,尤其是在空腹状态。观察自身对不同类型茶饮的反应,并根据自身情况进行调整,可减少不适的发生。