沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身体在睡眠时,脊柱和关节因长时间不受重力影响而得以放松和伸展。早晨起床后测量的身高往往比晚上更高。这种差异通常在1到2厘米左右。
2.在一天的活动中,尤其是站立和行走过程中,地球重力对身体的压迫使脊柱轻微收缩,导致晚上测量的身高较早上略低。
3.这种每日的高度变化在儿童和青少年群体中尤为明显,因为他们的骨骼和软组织更具弹性。
为了获得一致性和准确性,身高的标准测量一般建议在早晨进行,以避免因日常重力影响产生的误差。