胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.移至温暖环境:尽快将手指从寒冷中移到温暖、干燥的环境中,以防止进一步受冷损伤。
2.缓慢加热:将冻伤的手指浸泡在37˚C至42˚C的温水中15至30分钟,切勿使用过热的水或直接接触火焰或暖气设备,以免烫伤。加热过程中,可能会出现刺痛感和红肿,这是正常的血液回流反应。
3.避免摩擦:不要揉搓或按摩冻伤部位,因为这可能导致皮肤和组织损伤加重。也应避免穿戴紧绷的衣物或珠宝。
4.就医评估:如果麻木症状持续,或出现水疱、明显疼痛,请前往医院进行专业评估。严重冻伤可能需要医疗干预以防止感染和长期损害。
通过以上步骤可以有效处理轻度的手指冻伤。如果在处理后仍出现麻木或其他不适,应及时寻求专业医疗帮助。
