虫草能天天吃吗

首先，虫草具有滋阴补肺、益精止汗等功效，但它也属于温补类的中药，长期食用可能会导致体内火气过旺，使得口干口渴、易上火等症状加重。

其次，虫草的价格比较昂贵，因此大部分人并不会选择每天食用虫草。如果您想通过食用中药来保健，可以根据自己的身体情况选择适合自己的中药材，并遵循医生或中药师的建议使用。