怎样预防眼精近视

有很多方法可以预防近视。1、注意不要吃偏食，多吃绿色蔬菜，少吃糖。2.注意书写姿势和光线，坐直，两眼保持一英尺远。的书。拿一厘米的手到笔尖，一拳在远离桌子的身体上，光线好。3、尽量减少近距离用眼时间过长，应看远距离学习半小时，做眼保健操。4、多做户外运动，有利于视力的发育。注意养成良好的视力习惯，预防近视。