牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃火过旺通常表现为消化不良,可能伴随口干、口苦、口臭等症状。由于胃火导致胃肠道内环境的改变,消化功能受到影响,未被充分消化的食物进入肠道可能引发腹泻。
2.胃火过旺会增加胃酸分泌。过多的胃酸可能损害胃黏膜,引起炎症,这种炎症反应会进一步影响食物的消化与吸收,从而导致腹泻。
3.在中医理论中,胃火主要指的是胃热,热邪可扰乱脾胃运化功能,使水谷精微不能被有效转运,而从大便排出,形成腹泻。
为避免胃火导致的腹泻,建议保持清淡饮食,减少辛辣、油腻食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,以促进肠道健康。同时,注意合理作息,避免精神压力过大,可适当进行体育锻炼来增强体质。