武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄斑原因:木耳菜上的黄斑可能是由多种因素导致的,包括细菌或真菌感染、虫害以及生长条件不佳等。这样的感染不仅会影响蔬菜的外观,还可能导致营养成分的损失。
2.食品安全:如果木耳菜受到病原微生物的污染,这些微生物可能在食用后引起胃肠道不适甚至更严重的健康问题。有些病菌产生的毒素即使通过烹饪也无法完全去除。
3.影响风味:除了潜在的健康风险,黄斑还可能改变木耳菜的口感,使其变苦或变得不宜食用。
为了健康考虑,应选择没有斑点、颜色均匀且新鲜的木耳菜来食用。如果发现家里的木耳菜出现黄斑或其他异常情况,建议及时丢弃并避免食用。