脂肪肝最怕四种水果是真的吗

病情分析：脂肪肝患者不必特别忌讳某些特定的水果，适量摄入各种水果可以为身体提供必要的维生素和矿物质。应当注意一些水果由于含糖量较高，可能对血糖和体重控制不利。

1.香蕉：每100克香蕉大约含有12克糖分。对于需要控制糖分摄入的人群，如脂肪肝患者，过量食用可能导致血糖升高。

2.葡萄：每100克葡萄中含糖量为15-20克。葡萄的糖分主要是葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，可能影响脂肪肝患者的血糖水平。

3.荔枝：每100克荔枝糖分约为16.5克。荔枝含有丰富的糖分和热量，摄入过多可能导致热量超标，不利于脂肪肝的控制。

4.榴莲：每100克榴莲约含13克糖。榴莲不仅糖分高，还含有较多的热量，容易增加体重，对脂肪肝患者不利。

适量摄入水果对健康有益，但脂肪肝患者应根据自身条件合理选择水果种类和摄入量，注意避免因过量摄入高糖水果而加重病情。在饮食方面，均衡摄入低糖水果，并结合其他健康生活方式，有助于改善脂肪肝状况。