何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.肺结节的性质决定饮食要求
肺结节分为良性和恶性两类。大多数情况下,良性肺结节不会影响日常饮食,因为它们通常与感染、炎症或钙化有关,不涉及代谢或营养吸收的改变。而恶性肺结节,如早期肺癌,则需要结合治疗方案(如手术、放化疗)调整饮食,以支持康复。
2.营养均衡的重要性
保持正常饮食有助于维持体力和免疫功能。推荐多摄入富含维生素和矿物质的蔬菜水果,如深绿色叶菜、西兰花、胡萝卜等;优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、大豆制品可增强身体修复能力;全谷物如燕麦、糙米能提供稳定能量来源。尽量少食高脂肪、高糖分食品,这些可能促进机体炎症反应。
3.避免烟酒及刺激性食品
吸烟和饮酒会增加肺部负担并可能导致肺部病变恶化,应严格避免。同时减少辛辣、油炸食品以及过多的腌制食品摄入,这些食物可能对肺组织造成潜在不良影响。
4.个性化饮食调整
如果伴随慢性疾病如糖尿病、高血压,需要根据医生建议额外控制碳水化合物、盐或脂肪的摄入。在接受治疗期间,比如放化疗,可能出现恶心、呕吐等副作用,此时需调整饮食为清淡、易消化的食物,同时保证热量供给。
肺结节患者无需因为诊断而对饮食产生过度忧虑,但保持健康饮食习惯能够有效辅助总体健康管理。