沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:研究表明,遗传对一个人的身高有大约60%-80%的影响。这意味着父母的身高在很大程度上决定了子女的身高。
2.营养状况:充足的营养对生长发育至关重要。蛋白质、钙、维生素D等营养元素对骨骼生长起重要作用。如果营养不良,可能导致生长发育迟缓。
3.激素水平:生长激素对于儿童和青少年的身高增长尤为重要。内分泌系统的正常运作对身高有直接影响。
4.身体活动:规律的体育锻炼能够促进骨骼和肌肉的健康发展,有助于改善整体生长状况。
5.疾病和健康状况:某些慢性疾病或健康问题可能影响身高,如甲状腺功能低下或生长激素缺乏症。
手腿长度与身高并没有直接的因果关系,它们只是个体身体比例的表现形式之一。