BMI正常范围是什么

病情分析：BMI（身体质量指数）的正常范围是18.5至24.9。

1.BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方计算得出的一个数字。其公式为：BMI=体重（千克）/身高²（米）。

2.根据世界卫生组织的定义，BMI值在18.5至24.9之间被认为是正常体重范围。低于18.5则被认为体重过轻，而25至29.9被认为是超重，30及以上则被认为是肥胖。

3.BMI在18.5至24.9之间的人群通常患慢性疾病如心脏病、高血压、糖尿病等的风险较低。

4.虽然BMI可以作为衡量体重是否健康的一个指标，但它并不考虑肌肉质量、骨密度和分布等因素，因此不能完全反映个人的健康状态。

保持BMI在正常范围内有助于预防多种慢性疾病，提高生活质量。定期监测身体质量指数，并结合其他健康指标进行全面评估，有助于确保整体健康状况良好。