如何根据身高体重计算BMI指数

病情分析：BMI（BodyMassIndex，身体质量指数）是一种评估体重是否适宜的重要指标，其计算公式为：BMI=体重（公斤）÷身高²（米²）。具体步骤如下：

1.确定体重和身高。体重以公斤为单位，身高以米为单位。例如，一个人的体重是70公斤，身高是1.75米。

2.进行计算。将体重数值除以身高的平方，计算公式为：

BMI=70（公斤）÷（1.75×1.75）（米²）

BMI=70÷3.0625

BMI≈22.86

3.根据计算结果判定体重状况。以下是常见的分类标准：

体重过轻：BMI<18.5

正常体重：18.5≤BMI<24

超重：24≤BMI<28

肥胖：BMI≥28

BMI指数简单、直观，但并未考虑肌肉重量和脂肪分布等因素，因此仅作参考，不能完全替代专业健康评估。如果计算出的BMI超出正常范围，建议咨询专业医生进行进一步评估和指导。