体重BMI指数的计算方法是什么

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

BMI只是一个大致的参考值,个体差异和其他因素也需要考虑。体重BMI指数的计算方法是通过体重/身高(m)²。

这个指数是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。BMI值只是一个参考值,要真正量度病人是否肥胖,还需要以体内脂肪的比例为判断标准。

此外,由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的参考。对于不同的人群,例如老年人、肌肉发达的人等,BMI指数的参考范围可能会有所不同。因此,在评估个人体重和健康状况时,还需要考虑其他因素,如腰围、体脂率等。

通过计算BMI指数,可以初步了解自己的体重是否处于健康范围,但还需要结合其他指标进行综合评估。