西兰花有哪些功效？
病情描述：
到超市购买了一些西兰花，听说比较有营养价值，那么西兰花都有什么功效呢？
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：西兰花作为一种比较常见的蔬菜，它其中富含的营养价值也是特别丰富的。比如说其中所富含的一些硒元素等，可以起到非常好的防癌抗癌，尤其是对乳腺癌或者胃癌等都有一定的预防效果。除此之外，它其中富含的一些抗坏血栓可以提高我们身体的抵抗力，还有助于提高肝脏的解毒能力等。它作为一种热量比较低的蔬菜，也可以起到很好的减肥效果。
2020-08-03