吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过量食用:每日摄入不宜超过100克。过量可能导致胃肠不适,如腹泻。
2.过敏反应:对覆盆子过敏的人群应避免食用,可能引发皮疹、瘙痒等症状。
3.肠胃疾病患者:患有肠易激综合征或胃溃疡的患者需谨慎,因为覆盆子富含纤维,可能加重病情。
4.糖尿病患者:覆盆子含有天然糖分,虽然相对较低,但仍需控制摄入量,避免影响血糖水平。
5.肾结石风险:覆盆子含有草酸盐,可能增加肾结石风险,尤其是肾结石病史者需注意。
6.药物相互作用:正在服用特定药物(如抗凝血药)的患者应在医生指导下食用,因为覆盆子中的某些成分可能影响药效。
适量食用覆盆子对健康有益,但需根据个人健康状况进行调整。