过量饮用咖啡会引起舌头麻木吗

2025-02-17
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:过量饮用咖啡可能导致舌头麻木。咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,摄入过多可能引发一系列身体反应,其中包括舌头麻木。

1.咖啡因含量:一杯普通的咖啡大约含有95毫克的咖啡因,过量摄入可达到引起副作用的程度。对于大多数成年人来说,一天摄入400毫克咖啡因被认为是安全的,但超过这个量可能会带来健康风险。

2.神经刺激:咖啡因通过抑制腺苷(一种在体内促进睡眠和放松的化学物质)的作用,从而提高警觉性。过量的神经刺激可能导致感觉异常,包括舌头麻木。

3.脱水效应:咖啡具有利尿作用,可能导致脱水,而脱水也可能引发口干及舌头麻木等症状。

4.个体差异:不同的人对咖啡因的耐受性不同,有些人即使少量摄入咖啡因也可能会出现舌头麻木现象。

为避免此类情况,建议控制咖啡摄入量,注意身体对咖啡因的反应。一旦出现不适症状,应及时减少咖啡摄入并补充足够水分。

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