徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脚扭伤通常会导致韧带的损伤和局部的炎症反应。此时,主要的处理方法是休息、冰敷、压迫和抬高(RICE原则),以帮助控制肿胀和疼痛。
2.生姜含有某些活性成分,如姜辣素,具有一定的刺激性。如果直接用于扭伤部位,可能会导致皮肤进一步刺激,使肿胀和疼痛加剧。
3.扭伤初期24至48小时内,应避免热疗或任何可能增加血液循环的方法,如热敷、生姜贴等,以免加重炎症。
在处理脚扭伤时,遵循适当的医疗指导尤为重要。如情况严重或持续恶化,应及时就医,接受专业评估和治疗。