高血脂症能吃虾吗

病情描述: 高血脂症能吃虾吗

医生回答(1)

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血脂症患者可以吃虾,但是要注意适量,并结合自己的具体情况和医生的建议来制定饮食计划。

虾含有较高的胆固醇,对于高胆固醇的人群应该限制摄入量。根据心脏病协会的建议,每天的胆固醇摄入量应该控制在300毫克以下,每份虾大约含有166毫克的胆固醇,因此高血脂患者每天只能摄入一定量的虾才能避免超出推荐的胆固醇摄入量。

同时,高血脂症患者也需要关注饮食中的脂肪摄入量和其他营养成分的平衡。因此,建议在饮食方面寻求专业医师或营养师的建议,以确保营养均衡并且健康。

2023-08-29