病情描述: 高血脂症能吃坚果吗
唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
然而,由于坚果的热量相对较高,所以在食用时需要注意摄入量。建议每天食用的坚果量应该控制在一小把以内,这样既能满足身体所需的营养,又不会过多地增加卡路里和脂肪的摄入量,对控制血脂水平也有一定的帮助。
此外,如果有其他相关健康问题或特殊情况,请咨询专业医生或膳食师的意见。