吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.养生保健:铁皮石斛花富含多种营养成分和抗氧化物质,可帮助滋润肌肤,增强免疫力,保护心脑血管等。
2.改善呼吸道问题:铁皮石斛花中含有多种有效成分,如黄酮类、倍半萜类等,能够缓解喉咙不适、止咳化痰等呼吸系统问题。
3.降血糖:一些研究表明,铁皮石斛花具有降低血糖水平的作用,对于控制糖尿病患者血糖有一定的帮助。
4.缓解情绪问题:铁皮石斛花还具有镇静安神、舒缓神经等作用,可以缓解焦虑、失眠等情绪问题。
总之,铁皮石斛花泡茶具有多种功效和作用,但它并不是万能的。如果想食用铁皮石斛花泡茶,建议先咨询医生或中草药师的意见。