肉苁蓉泡着喝起什么作用

1.滋补肾阳：肉苁蓉被认为有助于增强肾脏功能，改善身体虚弱。研究显示，肉苁蓉中的活性成分可以促进睾酮的分泌，从而提高体力和精力。

2.润肠通便：肉苁蓉含有丰富的多糖，这些成分能够促进肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。

3.提高免疫力：一些研究发现，肉苁蓉可能通过调节免疫系统功能来增强抵抗力，对改善整体健康状态有一定帮助。

食用前应咨询医生或专业人士，特别是在服用其他药物或有慢性疾病的情况下，避免可能的相互作用和不良反应。