维生素E4.85，正常值5.5需要补吗

病情分析：维生素E水平为4.85，低于正常值5.5，需要适当补充。

1.维生素E是一种重要的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害，并支持免疫系统功能。当维生素E水平低于正常范围时，可能会增加患某些疾病的风险。维生素E的正常血清浓度范围通常为5.5至17毫克每升。

2.低于正常范围的维生素E水平可能与饮食摄入不足、吸收不良或某些疾病有关。每日推荐的维生素E摄入量因年龄和性别不同，一般成人需要15毫克/天。

3.食物来源是补充维生素E的最佳方式。富含维生素E的食物包括坚果（如杏仁和榛子）、种子（如葵花籽）、植物油（如橄榄油和葵花籽油）、绿叶蔬菜（如菠菜和西兰花）等。

4.在必要情况下，可以通过服用补充剂来提高维生素E水平。但是，应遵循医生的建议，因为过量的维生素E也可能带来副作用，如出血风险增加。

维生素E水平低于正常范围是应当引起重视的问题，通过调整饮食或在医生指导下使用补充剂来提高维生素E水平是合理的干预措施。注意饮食均衡，多摄取富含维生素E的食物，有助于维持健康的维生素E水平。