食用抹茶后大便会变绿色吗

2025-10-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:食用抹茶后大便可能会变绿色。这种现象主要与抹茶中的天然色素有关,属于正常情况。

1.抹茶中含有大量的叶绿素,这是一种天然色素,会赋予抹茶其独特的绿色。这种色素在消化过程中并不会被完全分解,因此可以改变大便的颜色。

2.具体来说,当摄入大量含有叶绿素的食物时,未被消化的叶绿素通过肠道排出体外,从而导致大便呈现绿色。

3.抹茶富含膳食纤维,有助于加速胃肠道的运动速度,缩短食物在消化道内停留的时间,使得食物中的色素更易于影响大便的颜色。

如果在食用抹茶后观察到大便的颜色变化且无其他不适症状,一般无需担心。但若持续出现异常或伴随其他症状,应及时就医。

免费咨询