杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.胃肠道疾病患者:茉莉花茶中含有一定量的咖啡因,可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适甚至加重胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病症状。据统计,约10%-20%的成年人患有不同程度的胃肠道疾病,应避免摄入刺激性食物和饮品。
2.孕妇和哺乳期女性:孕妇饮用含咖啡因的茶饮可能会影响胎儿发育,增加流产风险。研究表明,每日摄入超过200毫克咖啡因可能对孕妇产生不利影响。哺乳期女性饮用茉莉花茶可能导致婴儿通过母乳摄入咖啡因,引起神经系统兴奋,影响睡眠和生长。
3.失眠或神经衰弱患者:茉莉花茶中的咖啡因和其他兴奋剂成分可能会引起神经系统过度兴奋,导致失眠或加重神经衰弱症状。数据显示,约30%-50%的成年人经历过某种形式的失眠,这些人应尽量避免饮用含咖啡因的饮品。
4.低血压患者:茉莉花茶具有一定的降压作用,对于已经患有低血压的人群来说,饮用后可能会导致血压进一步下降,引发头晕、乏力等不适症状。全球范围内,低血压患病率大约为5%-10%。
5.贫血患者:茉莉花茶中的鞣酸可能影响铁的吸收,加重贫血症状。数据显示,全球约24%的非孕育龄女性和12%的男性患有贫血,建议这些人群避免饮用含鞣酸较高的茶类。
胃肠道疾病患者、孕妇和哺乳期女性、失眠或神经衰弱患者、低血压患者以及贫血患者应谨慎饮用茉莉花茶,以免引发或加重健康问题。